今は20代の女性でも抜け毛のトラブルがある時代

なんか、最近は色んな事で生きにくくなって来たなと思う事があります。

 

先日も、20代の若さで抜け毛に苦しんでいる女性が凄く多いと言う話を聞きました。

 

これって、本人はもちろんですが男性の側からしてもちょっとショックですよね?

 

だって、抜け毛とか薄毛って、少なくとも40代後半とか50代くらいからの男性特有の悩みだったじゃないですか?

 

それが、女性も悩んでいると言う事自体がショックなのに、さらに20代の女性でも最近は悩む人が増えて来ているなんて、そんな話は聞きたく無いと言うのが正直なところです。

 

それが、原因は食生活とかストレスとかが関係していると言われている様ですが、とにかく20代女性でも抜け毛に注意しなければいけないと言うのは、世の中の人全員で対策に取り組んだ方がいいと思います。

 

髪が抜けて来てからケアをすると言うのではなく、そもそもの原因をハッキリさせて、抜け毛に悩む人を極力減らすと言う方向で対策をしてもらえたらと思っています。

 

間違ったヘアケアは、髪のパサつきのもとです!

私って髪の毛が頑丈と言うか、今まであまり髪が傷んで嫌な思いをした事が無かったので、かなり適当にヘアケアをしてきたんですよね。

 

ただ、そのせいなのかどうなのかはわかりませんが、実は今、結構髪の毛がパサパサで、人生初の髪トラブルに悩んでいるんです。

 

この事を友人に言うと、それはもしかしたらNGヘアケアのせいじゃないかって言われたんです。

 

NGヘアケア?

 

う〜ん、なんだそれと言う感じだったのですが、要するにやると逆効果になってしまうヘアケアの事らしいんです。

 

で、NG例をいくつか聞いてみると、例えば髪は1分以上予洗いしてから洗髪した方が良いとか、トリートメントはちゃんと洗い流す方が良いとか、髪が乾ききっていないうちに寝てはいけないとか、聞けば聞くほど私が普段やっているのはNGな事ばかりなんだと言う事がわかったんです。

 

これは本当に焦りましたね...

 

とりあえず、こういった行為を改めて、今後はちゃんとヘアケアをしていこうと思います。

 

髪をキレイに保つにはどうしたら良い?

髪の毛って、ちょっと油断をするとすぐに痛んでしまいますよね...

 

私は髪が結構長いので、ヘアケアには一応気を使っているつもりなんですが、冬は乾燥してパサパサになってしまいますし、夏は紫外線で痛んでしまったりと、これなら何もしなくても一緒じゃないのって思うくらい悲惨な状態になってしまうんですよね。

 

ただ、凄くきれいにまとめている人がいるのも事実で、この差はどこからくるんだろうと不思議に思う事が多々あります。

 

私だって、それなりに良いトリートメントを使っているはずなのに...

 

って思っていたら、ある友人から全く違うアプローチでの美髪法を聞いたんです。

 

それは、食べ物で髪をいたわる方法です。

 

友人曰く、美髪を作る食べ物と言うのがちゃんとあって、それを意識的に多めに摂って食べると良いって教えてくれました。

 

う〜ん、確かにそれもアリかも...

 

とりあえず、やれる事は全てやっておきたいので、明日から早速取り組んでみようと思います。

 

 

梅雨ヘアは本当に勘弁して欲しい...

もう、本当に梅雨時ってイライラしますよね。

 

タダでさえジメジメして気持ち悪いのに、天気も悪ければ髪もゴワゴワとうねってしまうし...

 

ほんと、最悪なシーズンですよ(泣)。

 

私はどっちかって言うと髪は痛んでいる方なんです。

 

このダメージヘアとの付き合いは結構長いんですが(苦笑)、毎年この時期になると髪のボリュームが増えた感じになって、言ってみればボンバーヘッドみたいになってしまうんですよね。

 

なので、朝は必死にそのボリュームを落としているんです。

 

髪を洗って少し乾かしますよね?

 

その後にトリートメントとかを塗りこんで少しはダメージを修復しようと思っているんですけど、髪が乾いてくるにつれて徐々にウネウネしだすんです。

 

もうそれが腹立って仕方が無い...

 

どこかに梅雨ヘアの対処法とかがあれば、すぐに実践してみたいんだけどな。

 

もし、ダメージ修復に良いトリートメントとかもあれば、ぜひ教えてください!

 

ヘッドスパに行ってみたいけど...

皆さんはヘッドスパに行った事ありますか?

 

私は一度行ってみたかったんですが、これって思ったよりも料金がかかるらしいんですよね。

 

一度行った事があると言う友人の話を聞くと、私も一回体験してみたい、と思ったんです。

 

でも、その料金を聞いたら、薄給でピーピー言ってる私にとってちょっと考えてしまうな...と。

 

ただ、こないだいつも行っている美容室で、思いもかけないサービスを目にしたんです。

 

それがまさに、このヘッドスパサービスなんですよね。

 

今は新しくサービスを始めたと言う事で、通常の半額でお試しができるとの事だったんです。

 

その時は時間がなかったんだけど、今度行った時はぜひ体験してみようと思っています。

 

期限とかがあるのか心配だったんですが、特にそういった設定は無く、初めての体験のみそのキャンペーン価格が適用されるとの事でしたから、次回は絶対に試してみたいと思います。

 

きっと気持ちいいんだろうな〜!

 

 

頭皮ケアの方法って色々あるけど...

世間では頭皮ケア頭皮ケアって一言で言われているようだけど、実際には色んな方法があるんですよね。

 

また、その方法に関しても、一般的に頭皮ケアというと何か育毛トニックのようなものを使ってマッサージすると言ったイメージを持っている人も多いようですが、実はそうではありません。

 

私が行なっているのも、通勤時間にできる頭皮ケアと言うものです。

 

これは、主に血行を良くする方法の一つで、電車に乗っている時なんかも場所を取らずに行う事ができるので、血行オススメです。

 

肩の上げ下げや首のちょっとした運動で頭皮ケアを短時間に行う事ができるのであれば、ちょっといいな〜と思いませんか?

 

もちろん、自宅でも頭皮マッサージは行なっていますが、こういった何気ないケアも、実は重要だったりします。

 

空いた時間に簡単に行う事ができますから、あなたも一度試してみてはいかがでしょうか?

 

青汁で内側から健康になって美肌へ

美肌効果をアップさせるには、身体の内側からケアしていくことが大事です。
普段から健康食品を摂取している人は、美肌づくりにはこだわっておらず、体を健康にすることを目標としているようです。
体の健康のために取り入れているうちに、気がつくと肌のコンディションもよくなっていたことに、ふと気付く人もいるとのことです。
肌の状態を良くすると評判になっている健康食品はいくつかあり、一番人気と言えるのは「ふるさと青汁」でしょう。
この青汁に関しては、特に緑が濃い野菜から作られていて、身体の中で滞っている老廃物を追い出す効果があります。
巷で噂のデトックス効果と言われる効能です。
青汁とはケールのことだと考えられるほど、青汁の原料では欠かせないものですが、ふるさと青汁には違いがあります。
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待機児童施設をチェックするポイント

都市部から順に増加する待機児童の内容に関することが注目を集めています。
しかしながら、少子化の波が押し寄せて児童数の定員割れを発生させているところも見受けられます。
決して良いとは言えない状態で、良質な保育園をチョイスするための保育園のチェックすべき事項をいくつか挙げていきます。
案内資料やインターネットを見て候補を何ヶ所か決定したら、次に保育園にお願いして見学をさせてもらうのが良いでしょう。
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